久しぶりにマッサージへ、モミ返し

7ヶ月ぶりにマッサージに行った。施術者は昨年の6月に担当してくれた人だった。硬いですねぇから始まって、辛うじて悲鳴を我慢するくらい強く押してくれた。

押されてる時は痛くて息を止めるのだが、息を吸うタイミングが合わない。吐出せば自然と吸うようになると水泳の先生に教えて貰ったが、その理論が通じない。

息継ぎが出来ないと苦しいので、押されている間に軽く呼吸をするが、いつの間にか寝落ちしてしまった。今回は40分がエラく長く思えて、起き上がる時には放心状態であった。